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まなびすと指導者情報（D　健康・スポーツ）

印刷用ページを表示する　掲載日：2025年8月26日更新　ページID：0251534

D　健康・スポーツ

　上尾市まなびすと指導者バンクに登録された市民講師の情報です。身近な催し物をはじめ、生涯学習のさまざまな機会に御利用ください。また、各講師の連絡先や指導内容などの詳細情報につきましては、生涯学習課までお問い合わせください。

氏名（ふりがな）	雅号・ペンネーム	指導内容	指導者情報	講座企画書
いしかわ　のりこ	nori-ball2015	バランスボールエクササイズバランスボール遊び（子ども）	いしかわ　のりこ [PDFファイル／264KB]	心と体のリフレッシュ★バランスボール講座 [PDFファイル／233KB]
井田　浩美（いだ　ひろみ）		スポーツ・健康栄養学講座	井田　浩美 [PDFファイル／263KB]
大野　恵子（おおの　けいこ）		日本舞踊でフィットネス（NOSS）	大野　恵子 [PDFファイル／264KB]
木村　洋子（きむら　ようこ）		チェアヨガ/ZUMBA GOLD®/座・フィットネス	木村　洋子 [PDFファイル／264KB]	ZUMBA　GOLD®（ズンバ　ゴールド） [PDFファイル／234KB] ZUMBA　GOLD　TONING®（ズンバ　ゴールド　トーニング） [PDFファイル／232KB] ZUMBA　GOLD®チェアクラス（ズンバ　ゴールド　チェアクラス） [PDFファイル／232KB] ZUMBA　GOLD　TONING®チェアクラス（ズンバ　ゴールド　トーニング　チェアクラス） [PDFファイル／263KB] ゆったりチェアヨガクラス [PDFファイル／232KB] 座・フィットネス [PDFファイル／232KB]
黒須　信弥（くろす　のぶや）		合気道	黒須　信弥 [PDFファイル／263KB]
小牟田　健治（こむた　けんじ）		健康	小牟田　健治 [PDFファイル／264KB]	認知症予防 [PDFファイル／268KB]
清水　美和（しみず　みわ）		ヨーガ　呼吸法	清水　美和 [PDFファイル／264KB]
添田　啓子（そえだ　けいこ）		こどもにからだの知識を教える	添田　啓子 [PDFファイル／264KB]	「からだ」のお話会 [PDFファイル／234KB]
高橋　孝介（たかはし　こうすけ）		健康推進トレーニング	高橋　孝介 [PDFファイル／263KB]
千木良　素之（ちぎら　もとゆき）		食　病気・認知用予防　心の健康	千木良　素之 [PDFファイル／264KB]
花岡　千恵子（はなおか　ちえこ）		バランスボールエクササイズ	花岡　千恵子 [PDFファイル／264KB]	バランスボールでスローダンス [PDFファイル／266KB]
広瀬　浩司（ひろせ　こうじ）		健康体操	広瀬　浩司 [PDFファイル／264KB]
広瀬　浩司（ひろせ　こうじ）		筋力作りとストレッチ	広瀬　浩司 [PDFファイル／264KB]

このページに関するお問い合わせ先

生涯学習課

上尾市本町3-1-1 本庁舎　7階
生涯学習・公民館・人権教育担当
Tel：048-775-9490
Fax：048-776-2250

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