【10月27日締切】血流アップ！女性のためのストレッチ講座（上平公民館）

事業内容

​女性を対象に無理なく股関節まわりのストレッチや下半身の血流促進運動等で運動不足を解消しましょう！

　血流アップ！女性のためのストレッチ講座チラシ [PDFファイル／402KB]

開催日時

令和8年11月12日・19日・26日（木曜日）　午後1時30分から3時　

会場

上平公民館　和室

対象

市内に在住・在勤・在学

参加費

無料

定員

12人（応募者多数の場合は抽選）

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル・フェイスタオル

申し込み

10月27日(火曜日)までに往復はがきまたはメール(s723100@city.ageo.lg.jp)で

講座名、氏名（ふりがな）、住所、電話番号、年齢を明記の上、申込期日までに上平公民館へ必着。

往復はがき記入例 [PDFファイル／104KB]

※メールで応募の方には必ず返信を行っております。応募メール送付後数日経っても返信のメールが届かない方は、お手数ですが、上平公民館までご連絡ください。

※メール・往復はがき共に一人につき一通での応募となります。