【8月15日申込締切】ゆがみ改善！女性のための骨盤体操（上尾公民館）

イベント概要

　   ストレッチやウォーキングで骨格を正常な状態に近づけ、体の深い部分を鍛え、基礎代謝を上げる

とき

　　令和6年9月3日・10日・17日（火曜日)　　午後1時30分から3時

ところ

　　上尾公民館　講座室401

対象・定員

　　市内に在住・在勤の女性　20名

参加費

 　　無料

持ち物

　　ヨガマットまたはバスタオル・汗拭きタオル・筆記用具・飲み物

　　※運動の出来る服装・シューズでお越しください

申し込み

（1）から（6）までを記入し、往復はがきまたはメール（s723000@city.ageo.lg.jp）でお申し込みください。

（1）講座名　

（2）住所

（3）氏名・ふりがな

（4）電話番号

（5）年齢

（6）在勤の人は勤務先名

　※はがき1枚・1メールに付き1名で申し込みください。
　※応募者多数の場合は抽選です。
　※メールでお申し込みの方には、必ず返信を行っております。迷惑メールの設定を行っていると返信が届かない場合があります。返信が来ない場合にはご連絡ください。

　応募締切　8月15日（木曜日）

来場のお願い

　　駐車場が混み合う場合がありますので、公共交通機関のご利用にご協力ください。