材料1人分 40㎉
材料 分量 切り方
1 炒め油 1.2g
2 れんこん 8g いちょう切り
3 にんじん 5g せん切り
4 切り干し大根 1g もどす
5 砂糖 1g
6 しょうゆ 5g
7 酢 3g
8 塩 1.5g
9 水 3g
10 白ごま 1g
分量は、給食(大量調理)で作る量を1人分に換算したものです。家庭で調理する際は、調整してください。
(1)鍋に油を熱し、れんこん・人参・切り干し大根を炒める。
(2)炒まったら5〜9で調味し、白ごまを加える。